緊張をほぐす方法はネットで調べると
深呼吸をするとか音楽を聞くとか
成功した姿を想像するとか
色々出てくるけど、個人的には
それで緊張ほぐれるなら苦労はしねえ、です

特に成功した姿を想像するって何？
想像なんてしたら失敗へのプレッシャーが
余計に強まるだけだと思うけど

本当にネットの情報って玉石混交ですね

それはさておき
僕は最初新人の女の子には
お客さんの元へ行くにも
一緒にいるようにしています

多くの女の子は初仕事で緊張しています

その経験から一番緊張をほぐすに効果的なのは
会話をすることだと思います

一人で色々考え込むから緊張するので
人と話すことによって気が紛れるんですよ

僕の場合
失敗しても全然大丈夫だよを伝えた上で
仕事のこととかプライベートのことを
話し込むようにしています

会話することで
緊張していることを忘れさせるイメージ

もちろん会話したからと
緊張が無くなるわけではないけど
確実に緊張がほぐれるのは間違い無いです

緊張することは悪いことではありません
逆に適度の緊張感は常に持っておきましょう

緊張が無くなると油断が生まれるのです

程々にリラックスして
程々に緊張しているくらいが
一番良い状態です

本日も良い一日を(^^)