店長ブログやTwitter
筋トレ、食習慣多数

結構色々ありますね

長年生きてきて思ったことは
毎日の習慣こそが最強ということです

何をするにしても結果を出したいなら
如何に習慣化するかで決まる

ダイエットなんてわかりやすいですよね

適度な運動と太らない食事の習慣を身につければ
100％成功します

ダイエットが成功しないのは
継続できないから
つまり習慣化できないからに他なりません

習慣化とは生活の一部とすること

もちろん新しい習慣を手に入れるには
並大抵のことではありません

ただ一度習慣化してしまえば
それが当たり前になるわけだから苦にもならない

例えば毎日3時間勉強する習慣を手に入れたら？

僕も毎日店長ブログとTwitter更新が
習慣になったので今はそこまで苦じゃないですが
最初は大変でしたね

ただその苦難を乗り越えたからこそ今がある

まずは毎日の写メ日記の習慣を
始めてみてはどうでしょうか？

文章力は身に付くし
仕事はつきやすくなるし
良い事ずくめです

習慣化が最強
覚えておきましょう